Hypnothérapeute à Savenay
Christine Brétéché, maître praticienne en hypnose thérapeutique.
Prendre soin de soi, c'est n'est pas égoïste ; c'est indispensable !
Les motifs de consultation
Vous ressentez un mal-être qui devient insupportable et ne peut plus durer.
Vous cherchez des solutions concrètes pour vous libérer de ces émotions pesantes et inconfortables.
Vous êtes confronté(e) à :
- Stress, anxiété, burnout
- Séparation, deuil
- Peurs, angoisses, phobies
- Dépendance au tabac
- Troubles du sommeil
- Manque de confiance en soi ou difficulté à se concentrer
L'hypnose pour libérer les émotions
Tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous. Parfois, ces ressources sont bien dissimulées. D'autres fois, elles semblent oubliées. Grâce à l'hypnose, combinée à d'autres techniques, je vous accompagne dans un voyage intérieur pour les redécouvrir et les faire grandir. Ce dialogue avec votre inconscient ouvre la voie pour dépasser les blocages qui entravent votre épanouissement.
Marie veut arrêter de fumer
Marie, 30 ans, fume environ dix cigarettes par jour, une habitude qu’elle a prise il y a une quinzaine d’années. Elle a déjà tenté d’arrêter avec des substituts, mais sans succès. Elle en a assez de l’odeur persistante sur ses vêtements et de ces envies compulsives qui ne lui apportent aucun plaisir. Ce qui l’effraie, c’est le manque, la peur de ne pas réussir. Pourtant, elle aspire à mieux : prendre soin de sa santé, retrouver sa respiration, et enfin cesser de tousser chaque matin.
Dès la première séance, Marie a réussi à arrêter de fumer. Avec des conseils pratiques et un accompagnement presque quotidien, elle n’a pas rechuté. Une seconde séance a ensuite été programmée pour consolider sa motivation et l’aider à rester sur la bonne voie.