L’hypnose

Prendre soin de soi, c'est n'est pas égoïste ; c'est indispensable !

Au quotidien

Vous vivez un mal-être qui ne peut plus durer. Vous êtes à la recherche de solutions concrètes pour évacuer toutes ces émotions inconfortables. Vous souffrez de :

  • Stress, anxiété, burn out
  • Séparation, deuil
  • Peurs, angoisses, phobies
  • Tabagisme
  • Troubles du sommeil
  • Manque de confiance en soi, concentration

Mon approche

Toutes les ressources existent en vous. Parfois, elles sont bien cachées. D'autres fois, on les a oubliées. Grâce à l'hypnose complétée par d'autres techniques, je vous guide vers un voyage intérieur pour retrouver et faire grandir ces ressources. Ce dialogue avec votre inconscient permet de surmonter les blocages qui vous empoisonnent la vie. 

Marie, 30 ans, veut arrêter de fumer

Marie fume une dizaine de cigarettes par jour. Elle a commencé il y a environ 15 ans. Elle a déjà essayé des substituts, sans succès. Elle en a marre de cette odeur sur ses vêtements, de subir ces pulsions sans y prendre plaisir. Elle a peur du manque, d'échouer. Elle veut prendre soin de sa santé, retrouver son souffle, ne plus tousser le matin. 

Dès la fin de la première séance, Marie a pu arrêter de fumer. Grâce à des conseils très pratiques et un suivi quasi quotidien, Marie n'a pas rechuté. Une seconde séance a été programmée pour renforcer la motivation.