L'HYPNOSE
Si le chemin vous semble long,
regardez tout ce que vous avez déjà parcouru.
C'est quoi ?
Il s'agit d'un état naturel que l'on expérimente qutidiennement. Par exemple, lorsqu'on regarde par la fenêtre et qu'on laisse divaguer ses pensées.
Cet état modifié de conscience permet de dialoguer avec l'inconscient. L'hypnose fait partie des thérapies brèves. Elle est orientée vers la mise en place de solutions concrètes.
Vous avez peut-être déjà entendu votre entourage vous dire "Il faut prendre du recul !!! " Et concrètement, comment est-ce que je fais pour prendre du recul ? L'hypnose peut vous aider à adopter des comportements davantage en adéquation avec vos besoins.
Pour qui ?
Chacun est sensible à l'hypnose. L'hypnose fait appel à l'imaginaire. C'est pourquoi, les enfants y sont d'autant plus réceptifs.
Pour les personnes souffrant de troubles de la personnalité (schizophrénie, bipolarité, ...), l'avis du spécialiste qui vous suit sera demandé.
Comment ?
Au travers de techniques, je vais vous aider à retrouver les ressources qui existent en vous, même si elles sont parfois si bien cachées que vous avez l'impression qu'elles n'existent plus. Grâce à des métaphores, j'adresse des messages à votre inconscient pour qu'il mette en place ce qui est nécessaire à votre mieux-être.
Pour quoi ?
L'hypnose peut aider sur des champs très variés :
- Douleurs chroniques
- Troubles de l'alimentation, gestion du poids
- Schémas répétitifs
- Addictions, arrêt du tabac
- Troubles du sommeil
- Séparation, deuil
- Confiance en soi, concentration
- Stress, anxiété, phobies, gestion des émotions
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