Hypnothérapeute pour les douleurs chroniques
Savenay, Loire-Altantique
Je suis Christine Brétéché, hypnothérapeute. Je vous accompagne de façon personnalisée et durable pour vos douleurs chroniques à Savenay (Loire-Atlantique)
Les maux du corps sont les mots de l'âme
Les douleurs chroniques impactent profondément la qualité de vie, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Les examens médicaux n'expliquent pas les causes physiques. Les traitements médicamenteux n'apportent qu'un répit temporaire. Les douleurs s’installent alors durablement.
Dans mon cabinet situé dans le centre ville de Savenay, en Loire-Atlantique, je vous accompagne grâce à l’hypnose, à l’EMDR-DSA, à la libération émotionnelle et à l’approche transgénérationnelle. Ensemble, nous agissons sur les causes profondes, souvent émotionnelles, de la douleur afin de favoriser un mieux-être global.
Pourquoi faire appel à mes services pour les douleurs chroniques ?
Les thérapies brèves, comme l’hypnothérapie ou l’EMDR-DSA, proposent une approche complémentaire aux traitements médicaux classiques. Elles ne se substituent pas à un suivi médical. Aucun diagnostic ne sera posé lors de mes séances. Ces thérapies offrent une autre lecture de la douleur, centrée sur les liens entre le corps, l’esprit et l’histoire personnelle.
Ecouter la douleur
Vous connaissez sans doute ces expressions : " En avoir plein le dos ", " Se prendre la tête ", " En avoir les jambes coupées ", " Avoir une dent contre quelqu'un ", … Il n'est pas rare que ces personnes souffrent de lumbago, de migraine, d'entorse, de rage de dents, … Le langage de l'esprit est à la fois imagé et très explicite. Pourquoi ne pas l'écouter ?
La douleur chronique n’est pas uniquement un signal physique. Elle peut être influencée par le stress, les émotions refoulées, les traumatismes passés ou encore des schémas inconscients hérités de l’histoire familiale.
L’hypnothérapie permet d’accéder à ces mécanismes inconscients. En état d’hypnose, l’esprit devient plus réceptif aux changements positifs, ce qui aide à comprendre nos besoins, modifier la perception de la douleur, réduire les tensions et apaiser le système nerveux.
Un accompagnement personnalisé
Chaque douleur est unique, tout comme chaque personne. En tant qu’hypnothérapeute à Savenay, je propose un accompagnement sur mesure, tenant compte de votre histoire familiale, de votre vécu, de votre environnement et de vos objectifs.
Je combine l'hypnose, l'EMDR-DSA, l'intégration du cycle de vie, la libération émotionnelle (EFT), le travail transgénérationnel et la cohérence cardiaque. Cette approche combinée permet de répondre de façon personnalisée à vos besoins spécifiques, dans le respect de votre rythme.
Quelques exemples de suivi
Anne, 41 ans, souffre de migraines
Depuis une quinzaine d'années, Anne souffre de migraines. Cela s'est installé progressivement. Doucement et épisodiquement au début puis de plus en plus fort et rapproché. Aujourd'hui, elle vit au moins une crise hebdomadaire. Le traitement médicamenteux la soulage pour quelques heures. Lorsqu'elle le prend, elle a la désagréable sensation d'être " au ralenti ". Seuls le noir et le silence l'apaisent vraiment.
Les migraines surviennent souvent chez des personnes qui ne savent pas prendre de temps pour elles, faire des pauses pour se ressourcer. Et, en effet, ces migraines ont commencé lorsque Anne a pris son nouveau poste. Elle est très engagée dans le milieu associatif. Elle se met beaucoup de pression sur l'éducation de ses enfants, la tenue de sa maison. Ses journées sont un véritable marathon chronométré.
Grâce à l'EFT (libération émotionnelle), nous avons travaillé sur la perception de la douleur, l'exigence envers elle-même, sur les priorités, sur le lâcher prise, sur l'échec. Grâce à une fiche technique, Anne utilise cet outil en toute autonomie et le met en œuvre lors des premières douleurs, réduisant ainsi la durée et l'intensité de la crise.
Baptise, 38 ans, souffre de l'épaule droite
Baptiste a consulté son médecin, passé une radiographie qui n'a rien révélé d'anormal. Les anti-douleurs, les séances de kinésithérapie et d'ostéopathe apportent un soulagement temporaire sans réponse durable.
Lors de l'entretien, Baptiste me confie qu'il a eu une rupture sentimentale difficile il y a trois ans et qui continue de le marquer profondément. Les douleurs se sont installées progressivement.
Grâce à l'hypnose, la libération émotionnelle et la cohérence cardiaque, Baptiste a pu se délester de tout ce poids émotionnel qu'il portait sur ses épaules. Rapidement, Baptiste a noté une baisse de l'intensité de la douleur. Son kinésithérapeute a aussi constaté que l'articulation était plus souple. Après seulement 4 séances, la douleur de Baptiste a complètement disparu.
Mon approche
Mon approche repose sur l’écoute, la compréhension globale de la personne et de son histoire. J'utilise des méthodes reconnues et certifiées.
1ère étape : L'entretien
Cet entretien approfondi, d'environ 1h30, permet de comprendre votre histoire de vie, l’origine de la douleur, son évolution, son impact sur votre quotidien.
Dans un cadre sécurisant, nous définissons ensemble les objectifs de l’accompagnement. La fin de séance est consacrée à de la détente pour relâcher les émotions qui ont pu surgir lors de l'entretien.
2ème étape : L'accompagnement
Les séances d’hypnothérapie et de thérapies brèves sont adaptées à votre problématique.
Selon votre situation, l’accompagnement peut inclure :
- des séances d’hypnose pour modifier la perception de la douleur et renforcer les ressources internes,
- des protocoles EMDR pour retraiter des souvenirs, émotions ou des ressentis perturbants,
- de la libération émotionnelle (EFT) pour apaiser le stress et les blocages,
- un travail transgénérationnel pour identifier et libérer des schémas familiaux inconscients,
- des techniques d’ancrage pour renforcer la stabilité émotionnelle au quotidien.
Localisation - Où me trouver ?
Je vous accueille à Savenay, en Loire-Atlantique, dans un cadre propice à la détente et à l’apaisement.
Le cabinet est facilement accessible depuis les communes environnantes (Campbon, Prinquiau, Malville, Saint-Etienne de Montluc, Cordemais, ...), offrant un accompagnement de proximité pour toute personne recherchant une hypnothérapeute spécialisée dans la gestion des douleurs chroniques.
Mes engagements
Mon accompagnement repose sur des valeurs fortes, essentielles pour un travail thérapeutique efficace et respectueux.
Confidentialité et bienveillance
Chaque séance se déroule dans un cadre strictement confidentiel. L’écoute bienveillante et le non-jugement sont au cœur de ma pratique, afin de vous permettre de vous exprimer librement et en toute sécurité.
Différentes techniques certifiées
Je m’appuie sur des méthodes reconnues et certifiées, utilisées de manière complémentaire :
- Hypnose et hypnothérapie,
- EMDR-DSA,
- Psychogénéalogie et approche transgénérationnelle,
- Libération émotionnelle (EFT),
- Ancrage et techniques de stabilisation.
Cette pluralité d’outils permet d’adapter l’accompagnement à chaque personne et à chaque type de douleur. J'ai à coeur de continuer à me former pour vous apporter plus de technicité et de personnalisation.
Et si on discutait
Vous recherchez une hypnothérapeute à Savenay, en Loire-Atlantique, pour vous accompagner dans la gestion des douleurs chroniques ?
L’hypnose, l’EMDR, l'approche transgénérationnelle et la libération émotionnelle offrent des solutions complémentaires pour retrouver un mieux-être durable et reprendre une place active dans votre quotidien.